07/06/24
ריטריט יום
שבועות בלבן
חווית העצמה לבריאות הגוף והנפש
שתגרום לך ליצור את האני החדש שלך
שתגרום לך ליצור את האני החדש שלך
ריטריט יום לנשים בלבד שיעורר בך את האני שמזמן כבר נכנס פנימה
חוויה שתשלב תרגול יוגה מעמיק
סדנת טכניקה נשימה לאיזון
טבילה באמבטיית קרח
בראנץ' מפנק של שף המקום
ועוד הפתעות מאיתנו...
איזו חוויה מחכה לך?
חוויה מטורפת של תוכן והעצמה. מרגע ההגעה מחכה לך לו"ז שהושקע בו מחשבה ותכנון רב במטרה ליצור חיבור אמיתי
המקום הקסום בו בחרנו ייתן לך שקט נפשי, רגע להתנתק מכל מה שקורה בחוץ ובבית. זמן בו תוכלי להתחבר לעצמך מחדש, להיטען באנרגיות גבוהות וחזקות ויאפשרו לך חיבור אמיתי לפשטות ולטבע.
נתחיל בשיח על הקשר בין חג השבועות לבין תרגול יוגה.
נמשיך לתרגול חגיגי מעמיק של 90 דקות עם ספיר פרטוש.
נתרגל ונלמד טכניקות נשימה מאוזנת ונכונה וניכנס לטבול באמבטיית קרח.
נתפנק בבראנץ' מפנק ובריא של שף המקום.
נסיים במעגל סיום אנגרטי ונצא הביתה באורות.
לו"ז לריטריט הקרוב
מה שבטוח, לא יהיה לך משעמם לרגע, דאגנו להכל, עד לפרטים הקטנים ביותר שתהיה לך חופשת חיבור, העצמה וכושר פשוט מושלמת!
כמה זה עולה?
את מוזמנת להגיע עם כל מי שכיף לך איתה והאנרגיות שלה טובות לך 🙂 אמא, אחות, חברה, משפחה
גם לבד זה יהיה מצויין! (אנחנו כבר נדאג לחבר אותך)
- תרגול יוגה חגיגי 90 דקות
- סדנת טכניקות נשימה
-
טבילה באמבטיית קרח
- ארוחת שף מפנקת
- מתנה שווה לכל משתתפת
המחיר בהרשמה מוקדמת 450 ש"ח
אנו דוגלות בהעצמה נשית. לכן, מצטרפות אלינו נשים מכל רחבי הארץ לחוות כושר והעצמה שתוציא ממך את עצמך. הריטריטים והחופשות שאנו מוציאים משולבי תכנים עשירים, אוכל בריא, סדנאות כושר ברמה הכי מקצועית, כיף גדול ואנרגיות בשמיים!
לא חייב בכלל. חלק גדול מהריטריטים אצלנו היא בעצם להכיר נשים נוספות ומדהימות, לקבל מהן השראה ולהנות. אנחנו נדאג לחבר אותך יחד עם הנשים האחרות ונדאג לכן להיכרות מקדימה☺️
- כיאה לריטריטים שלנו הקפדנו על בחירת אוכל צמחוני וטבעוני ברמה הכי גבוהה שקיימת. מגוון עשיר של צבעים וירקות טריים. המטרה היא לשמור עליכן קלילות מצד אחד כדי שתוכלו להנות מהתרגול ומצד שני שיהיה לכן טעים. המטבח בניצוחו של השף ליאור טובייס.
