תוכנית מרתון קיץ 2021 כוללת:

מפגשי תזונה שבועיים בקבוצה קטנה פרונטלית 

3 אימונים בשבוע פרונטליים או אונליין 

           תפריט קיץ להרזיה וחיטוב לאורך חיים בריא 

  מדידות משקל, BMI ואחוז שומן בהתחלת מרתון ובסוף

      קבוצת תמיכה הדדית סגורה בפייסבוק 

     מתכונים מהירים ובריאים לקיץ 

     ידע תאורטי וכלים פרקטיים

כלים כדי להבין מהי דיאטה ואיך אחריכן עולים יותר במשקל                             

+בונוס ייעוץ תזונה אישי ותוכנית אישית לאימון עצמאי ועוד הפתעות

(לבנות מצטיינות)

מספר מקומות מוגבל.