ברוכות הבאות מהממות שלי
אני לידור אברמוב
מאמנת כושר ויועצת תזונת ספורט
מתמחה באימונים לנשים
יש לי קבוצות כושר וחיטוב קטנות ואיכותיות בראשון לציון
ואתן הכי מוזמנת להגיע לנסות להנות ולהצטרף למשפחה שלנו
מה מתאמנות מספרות עליי
לידור מאמנת מס' אחת. היא קשובה, אנרגטית, כל שיעור פצצה. ממומלץ בחום להגיע, לחוות, והכי חשוב גם להנות
מה אני עושה, ואיך אני עושה זאת
האמת שלי היא יחס אישי ומקצועית ללא פשרות. כל מי שמגיעה אלי הופכת למשפחה ונכנסת ללב
קבוצות קטנות ואיכותיות
הקבוצות מגובשות ומצד שני מקבלות כל אחת בחיבוק ענק חיוך ועזרה הדדית
האימונים מותאים לכל אחת ברמה האישית לפי היכולות והמטרות
התאמת תפריט אישי ומותאם
איתך כל הדרך להצלחה
למתי אפשר לקבוע?
יום א'
18:00
19:00
20:00
יום ג'
19:30
20:30
יום ד'
18:30
19:30
20:30
יום ה'
19:00
20:00
לאן להגיע? מרדי פופל 7 גני אסתר ראשון לציון
לתיאום אימון היכרות וקבלת פרטים נוספים
- 0546707917 לידור
