כן! תמיד תמיד תמיד אפשר להצטרף אלינו, לא משנה מה מצב הכושר או הגמישות או הרקע שלך. השיעורים שלנו מחולקים לפי רמות ומתחילים ממש מהבסיס, כך שהכוח והגמישות נבנים עם האימונים ואפשר להתקדם בקצב שמתאים לך. צריך רק להגיע!

חד משמעית כן. ספורט על עמוד ואקרובטיקה אווירית מתאימים גם לגברים וגם לנשים. התחום הזה הוא תחום מאוד רחב וכולל בתוכו גם את עולם הריקוד וגם את עולם האקרו והטריקים, וכל אחד יכול למצוא את הסגנון שהוא מתחבר אליו. כל מי שמעוניין למצוא ספורט טכני, מאתגר ומיוחד שדורש ובונה כוח גמישות וקורדינציה מתקבל אצלנו באהבה! 

הספורט שלנו הוא ספורט ייחודי ולכן אנחנו מציעות שיעורי ניסיון ללא התחייבות  המאפשרים כניסה חלקה והיכרות נעימה עם התחום והשיעורים שלנו! לאחר מכן, יש לנו מספר מסלולים, בין אם תרצו להגיע פעם בשבוע כדי לגוון את שגרת האימונים שלכם או בין אם תבינו שזהו, התמכרתם. המערכת מגוונת ופעילה ובהתאם לשיעורים שמעניינים אותכם ולכמות הפעמים שתרצו להגיע בשבוע תוכלו להבין מה המנוי המתאים לכם וכמובן שבמידת הצורך אנחנו נשמח לייעץ!

כדי לראות תוצאות ולהתקדם, הספורט שלנו דרוש התמדה ועקביות. כמובן שכמות האימונים השבועית משתנה בין אנשים בהתאם ליכולות ולמטרות שלהם. נמליץ להתאמן לפחות פעם בשבוע כדי לשמור על רצף מתאים ושגרת אימונים טובה ובריאה. במידה ותבינו שאתם מעוניינים להתקדם באופן משמעותי נמליץ להעלות את כמות האימונים השבועית, אך יש לעשות זאת בהדרגה. כמובן שנשמח לעזור ולייעץ בכל מקרה לגופו

לא רק שאפשר, אפילו מומלץ! שילוב בין השיעורים בסטודיו יעזור לנו להתקדם ולהגיע לרמות אימון גבוהות יותר, לתנועתיות טובה יותר ויאפשר לגוף שלנו להתחזק ולהתגמש בצורה יעילה הרבה יותר! כל המנויים שלנו פתוחים לכל שיעורי הסטודיו!