הסטודיו הקהילתי -חברתי הראשון לכושר ובריאות בחוף הכרמל!
לרשותכם שני סניפים:

מרכז מיר״ב ואולם הכדורסל החדש בעתלית 

מגוון רחב של אימונים בקבוצות קטנות ממש ליד הבית! 

מנוי חופשי חודשי במחיר 279 ש״ח לחודש!!*

לכם נשאר רק להגיע!

לפרטים נוספים:  שירה מנהלת הסטודיו 054-6753959

עינת כספי - פילאטיס
מדריכת פילטיס מזרון ומיטות מזה 15 שנים, בוגרת וינגייט ודרור רז , טריאתלטית ואשת ברזל.
אירה בנימין - יוגה ויניאסה
אני אוהבת ללמד, לתרגל יחד עם התלמידים חוכמה עתיקה המפגישה אותם עם הגוף והנשימה שלהם. בשיעורים שלי יש הרבה דגש על נשימה, והרבה תנועתיות. יחד נחפש את הנינוחות והשמחה בהנעת הגוף.
רן שמעון - ספינינג
מדריך ספינינג ו RPM. בוגר וינגייט.
שירה פיינשטיין- אירובי מדרגה
"סיבולת לב ריאה וכוח הם השילוב האידיאלי לגוף בריא וחזק"
לחץ כאן
רויטל פרי- core
שיעור חיזוק ויציבה המתבסס על שיטת הפילאטיס. עולם ומלואו של תנועה, כח, יציבה, גמישות ועומק.
לחץ כאן
קולט אלקובי -זומבה
אימון כושר יעיל, אפקטיבי ואופטימלי שמלווה במוסיקה קצבית וסוחפת.
Click Here
טימור גולן- פונקציונלי
אימוני תחנות ו HiiT שיגרמו לכם להתאהב.
Click Here
Previous
Next
אימון פונקציונלי
אימוני כוח ואירובי מגוונים בסטודיו מאובזר וחדש!
פילאטיס
חיזוק שרירי ליבה
יוגה
חיבור הגוף והנפש
פלדנקרייז
שיפור תנועתיות הגוף
ספינינג
אימון כוח ואירובי עם אופניים
זומבה
אימון אירובי מהנה ומשחרר על ידי ריקוד
קיקבוקס
אימון אירובי אינטנסיבי, בדופק מאוד גבוה, שבו מתרגלים את הטכניקות והמכות של הקיקבוקס באוויר, ברצפים נבנים, עם מוזיקה וקצב גבוה
Click Here
core and more
שיעור המשלב תנועה, שיווי משקל סטטי דינאמי, מובילטי והכל ברצפים זורמים ומוסיקה מיוחדת
Click Here
Power pilates
שילוב הרפרטואר הקלאסי עם התפתחויות מודרניות בדרגת קושי בינוני,מתקדם . אימון body sculft עיצוב הגוף, התמקדות בשרירים כגון בטן וישבן.
Click Here
power tabata
אימון שמשלב בין 20 שניות עבודה עצימה ל10 שניות מנוחה. במחזורים של כמה דקות. בכל תרגיל עובדים על קבוצת שרירים שונה.
Click Here
Previous
Next

הירשמו מטה ותקבלו שני אימונים במתנה!

לאחר מילוי הפרטים יישלח למייל שהזנתם לינק להתקנת האפליקציה שדרכה תוכלו להרשם לאימונים שלנו

*המחיר הינו מחיר היכרות, כמות השעות יכולה להשתנות ותלויה במספר המשתתפים. ניתן לשלם גם על מנוי של פעם/פעמיים בשבוע.

דף נחיתה זה נוצר ע"י BOOSTAPP מערכת לניהול מתאמנים